歯の豆知識🦷

今月のテーマは「唾液」についてです。

なんだか以前より口が乾くな、なんてことあったりしますよね。
残念ながら年齢とともに唾液の量も質も低下をしていきます。

唾液の主な働きをあげると、
・自浄作用、口の中の汚れを洗い流し細菌の繁殖を抑える。
・歯、粘膜の保護
・口腔内を中性に保つ
・再石灰化による虫歯予防
など
お口にとってたくさんの良い作用が唾液にはあります。
そのため、唾液が少なくなると虫歯、歯周病のリスクが高まります。

唾液が少なくなる主な原因としては、
喫煙、飲酒、カフェイン、加齢、ストレス、口呼吸、薬の副作用などがあります。
身近な生活習慣と大きく関わることが多くあるので規則正しい生活から見直すことが大切ですね。

唾液の質は人によりさまざまです。
唾液のphが酸性に高い人は虫歯リスクが高く、アルカリ性に高い人は歯石がつきやすかったりします。

当院では唾液検査を導入しており、自分の唾液の特徴を知ることができます。
検査で平均値と比較することで、ご自身の口腔内について知ることができ予防への関心が高まるきっかけになると思います。

これから冬にかけて空気が乾燥するので、水分補給を忘れずにお口を潤していきましょう🦷💧✨

投稿日：2024年11月21日  カテゴリー：歯の豆知識